冰糖雪梨果汁怎么做

冰糖雪梨果汁怎么做

冰糖雪梨果汁怎么做，冰糖雪梨对咽喉部有比较良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的治愈，缓解局部痒感，适用于多痰、痰粘稠、肺燥咳嗽，那么冰糖雪梨果汁怎么做呢？

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冰糖雪梨的功效?

1、滋阴润肺

Ziyin Runfei是悉尼冰糖的重要功能之一。 它可以清除人体内的各种病毒，缓解肺热咳嗽。 对秋冬季高发的百日咳和慢性支气管炎有明显的预防和缓解作用。 ，还可以减少肺部干燥和咳嗽等不良症状的发生。

2、清热去火

含糖的雪梨冷而冷。 它可以清除热量并消除火灾。 它还可以提升胃和滋养胃。 经常食用可以减少各种火灾症状的发生，特别是对于预防和缓解人类慢性咽炎。 此外，雪糖还可以加热和滋润干燥，可以加快肠胃蠕动，让人肠道干燥便秘，适量的糖糖雪梨，也可以使症状更好。

冰糖炖梨怎么做

1.冰糖炖梨的做法比较简单。 通常你可以准备两个悉尼梨。 洗涤后，去除内部的果皮和核心，然后将获得的果肉切成滚刀块并准备适量的冰糖。

2，在锅中加入适量的水加热，当水即将沸腾时，将所有准备好的冰糖放入其中，然后用小火慢慢煨，直到冰糖完全打开，你能不能 将它放入锅中。

3.将梨片放入锅中后加热煮沸，然后调低热量，继续煮15分钟。 此时，锅中的梨片可以彻底煮熟。 火灾关闭后，冰梨将被煮熟。 可以拿出来吃掉。

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冰糖雪梨的做法

做法一

材料：雪梨、冰糖

1、雪梨一个，洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖除中间的核

2、把冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗（蒸好的梨会流出很多

甜汤，最好选深一点的容器来蒸），最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时，让梨完全软化就可以了。

做法二

材料：雪梨、冰糖、川贝、水

1、雪梨一个，洗净，去皮，切去果核部分，并将于下部分切块。并泡适量川贝（可询问医生）。

2、将冰糖、雪梨、水和浸好的川贝放入器皿中（蒸好的梨会流出很多甜汤，最好选深一点的容器来蒸）。最后放入电饭煲中蒸个一两个小时。

做法三

材料：雪梨、冰糖、枸杞

1、将雪梨洗净，切去梨蒂和梨把儿，把雪梨切成大片。

2、将雪梨片放在容器中。

3、加入冰糖，上锅蒸30分钟左右。

4、把泡好的枸杞放入锅中，再蒸五分钟左右即可。

做法四

材料：鸭梨、冰糖、水

1、将鸭梨洗净，去皮。

2、去掉梨核，避免煮出来的梨水有酸涩口感。

3、将处理好的梨，切成滚刀块。

4、锅中加入适量水，烧至快开时，将冰糖放进去，小火加热至冰糖融化。

5、冰糖化完后，把梨块放进去。

6、大火煮开后，改为小火熬煮15分钟左右即可。

做法五

材料：雪梨、冰糖、川贝粉、水

1、雪梨1个，洗净削皮切开去核。

2、梨心部分放入少许川贝粉，用牙签固定。

3、将雪梨放入碗中，加冰糖和水，隔水蒸30分钟即可。

小贴士

做冰糖雪梨时，使用多晶冰糖，可以使煮出来的梨水更加的粘稠，单晶冰糖也可以，但是煮出来的水不会那么粘稠。

冰糖雪梨的功效与作用

1、清热止咳

冰糖雪梨能清热止咳，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。

2、滋阴润肺

冰糖雪梨有滋阴润肺的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺。对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说，可以每天做一次冰糖炖梨，一次吃半个梨子，一天分两次吃。

3、生津养胃

冰糖雪梨具有甘甜可口，生津养胃，和中止咳的功效，对于因胃阴不足，脾虚失和的`患者，可见显效，对口燥食少，大便不畅者起到治疗作用。可每晚饮用，数日见效。

4、消痰降火

冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的功效。如果因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状，就可以做一碗冰糖炖梨，帮助止咳、润肺、润喉。

5、保护嗓子

冰糖炖梨，不仅可祛痰热，疗哮喘，滋阴润肺，而且对嗓子有养护作用。

冰糖雪梨是一道常见的名点，以雪梨，冰糖一起慢火炖制而成。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。

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1、生津止渴

冰糖雪梨具有清甜可口，生津养胃，和中止呃的功效，对于因胃阴不足，脾虚失和而见呃逆患者，可见显效，并可对口燥食少，大便不调者起到治疗作用。可每晚饮用，数日见效。

2、润肺

冰糖雪梨味甘，性平，入肺、脾经；有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

3、化痰止咳

冰糖雪梨适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。

4、清热解毒

冰糖能清理身体内长期淤积的毒素，而雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2。C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。两者结合，有很好的清热解毒效果。

5、预防高血压

冰糖雪梨可以减轻咽干、候痒、喉咙失音的作用，这点很多朋友都还不知道吧。肺结核患者经常吃雪梨可以有效改善肺热咳嗽、喉痒痰多等症状；高血压患者常吃雪梨，可以减轻头晕目眩、血压下降的症状；肝硬化和肝炎患者多吃雪梨，可以保护肝脏，缓解肝硬化，健脾滋阴的功效。

6、养颜美容

雪梨富含维生素等微量元素，有助于美容。雪梨富含钾，碳水化合物，镁，

钙，磷，纤维素，钠，维生素，蛋白质，铁和锌0.25毫克等物质，有助于补充人体微量元素，同时也有助于美容。

冰糖雪梨做法

雪梨一个，切去顶部五分之一，用勺子和刀子挖取内核，在挖空部位放入冰糖，将梨子顶部五分之一放回，并用牙签固定好，将整个梨子放入炖盅中，蒸锅加水，蒸1小时出锅即可。

冰糖梨片

原料：梨400克，冰糖100克，桂花2克；

做法：将梨去皮，用刀旋成片，放入清水及冰糖煮10分钟，再加入桂花稍煮，装盘即可。味美可口。

冰糖川贝雪梨

主料：雪梨，冰糖；辅料：陈皮，川贝，红枣

做法：首先就是把雪梨用水洗净，去皮，切瓣，去核、去蒂这一道程序过后。就把红枣、陈皮、川贝、冰糖和雪梨一起放到沸水当中，就用中火煮沸然后在转小火煮四十分钟的时间即可。

吃梨还是喝汤

梨和汤都可以吃，但是汤的祛痰止咳效果更好。

冰糖雪梨汤更具止咳平喘效果，主要是因为生津养阴，润肺止咳的冰糖会溶解在汤中，而梨中多数的矿物质和维生素等营养素也会溶解到汤里，汤的润肺止咳的效果也会更好。