电饭煲青菜粥的做法

电饭煲青菜粥的做法大全

电饭煲青菜粥的做法大全，养生是很多人关注的话题，养生需要关注的方面有很多，饮食方面是许多人关注的，饮食养生许多人会喝粥，喝粥养胃，粥中可以加入许多的食材，增加粥的口感和营养。下面小编整理了电饭煲青菜粥的做法。

　　电饭煲青菜粥的做法1

十五分钟快手之美味蘑菇青菜粥(附5分钟电饭煲电压力锅更快捷方法)的做法

头天晚上先将大米洗净控干水装入保鲜袋放冰箱冷冻室冷冻(冻硬实为止)平时可以多准备几包，随用随取。

口蘑香菇洗净切片，香葱切碎，胡萝卜用模具刻出花朵形状，不想费事就直接切片切丝都行，刻花剩下的边角料切成小粒。

锅里放一小勺猪油(不喜猪油的可以用玉米油等植物油）

放入蘑菇片煸炒至软，加适量盐调味，撒入葱花翻炒均匀出锅装入保鲜盒，晾凉后放入冰箱冷藏，剩下的事就明早再做吧。

(绿叶蔬菜不宜炒好冰箱冷藏过夜)

第二天早上起来，先烧开一锅水(我一般是用电水壶烧水，等水开的时候可以洗菜) 水开再下冷冻好的大米，大火煮开改中火保持微微沸腾的状态熬煮至大米开花，不时用汤勺搅拌一下以免糊底。

【划重点】

大米无需解冻！

米与水的比例为1:11，即1杯米11杯水，差不多150g米放1650ml的`水，不要觉得水多，后面粥会越煮越稠的。

熬粥的同时把油菜洗净切碎，西兰花掰小朵

粥已煮至米粒开花绵软时把青菜碎和西兰花放进去，还可以扔把玉米粒进去(我这次忘记放了)用盐和少许昆布粉调味，稍煮一两分钟搅拌均匀即可(没有昆布粉可用鸡精代替，给孩子吃可以不放，蘑菇本身就很鲜了）

虽然是蔬菜粥，但因为蘑菇用猪油炒过所以味道很鲜美

更快捷的方法：按照上述方法准备好食材，晚上用电压力锅煮上白粥(米和水的比例适当调整，1:9 一杯米九杯水)或用电饭煲预约功能煮好粥底，早上起来打开锅盖，旋钮向右拧一点加热档红灯亮起，当白粥开始冒小泡时放入炒过的蘑菇胡萝卜，各种青菜略煮一两分钟，用盐、昆布粉、白胡椒调味，轻轻搅动以免糊底，关掉开关，利用锅体余温咕嘟一会儿即可。

　　电饭煲青菜粥的做法2

电饭煲青菜香菇粥的做法

大米洗净，电饭锅煮粥模式

香菇切片，青菜切丝

煮至30分钟添加香菇

煮至15分钟添加青菜

还剩五分钟时，加入盐和黑胡椒和少量麻油，搅拌均匀

　　电饭煲青菜粥的做法3

电饭锅系列之鸡肉青菜粥的做法

备料

将鸡胸肉改刀方便入味，姜块切片

鸡胸肉加入盐，白胡椒粉，姜片，生抽腌制

油麦菜改刀切细

把鸡胸肉放进电饭锅里，煎至两面金黄，不用下油

把鸡胸肉改小

然后按照正常程序，放米，加水，顺便把刚刚煎好切小的鸡胸肉一起放进去！

煮粥，一小时

在离结束5分钟时，倒入青菜，拌匀，试味！

盛出，食用！