为什么散打怕练柔道的

为什么散打怕练柔道的

为什么散打怕练柔道的，越来越多的家长将孩子送去学习空手道，空手道是目前比较流行的武术学问，孩子们学习空手道可以培养防御能力。下面一起来看看为什么散打怕练柔道的。

　　为什么散打怕练柔道的1

散打怕练柔道的是因为柔道是贴身的，散打则不是健身已经成为一种潮流

1、看得出来跆拳道力量大、善用重踢，在发现抱腿摔、踢她支撑腿之后，改用侧踢和正蹬来攻击中下盘。

2、说实话，这两种重型腿法并不容易招架，像散打这样不喜欢出腿的拳术，也比较强调正蹬和侧踢这两个威力十足、难以被防的腿法。这是其一，对方的优势。

3、其二，则是这边的劣势。散打作为现代竞技性武术，似乎不太注重攻守合一、护中线，胸腹部屡遭攻击，说明连最基本的防线也没做好。

4、要知道对方的前胫骨可是没有你的手肘硬的，这时候散打不用摔，直接继续上前，近距离密集进攻，跆拳道在这种近战距离没有丝毫胜算。

柔道和散打有什么区别呢

1、内容不同

柔道是一种格斗术，它主要利用的是摔法和地面技，它重在娴熟的掌握技巧，而不是力量上的对比，它只要能将对手摔倒，就算成功。而散打，它是运用武术中的踢、打、摔等攻防两种都具有的技法来制服对方，散打没什么套路，只有单招和组合，并且是见招拆招。

2、理念不同

柔道是一种以柔术为主的格斗流派，它的理念在于借力打力，以柔克刚，打斗过程中重视的是格斗的技巧，战斗的方式主要是以各种摔技、投技为主，从而给对方造成伤害。而散打与其恰恰相反，它的理念是以刚制刚，采用格挡或以攻对攻或以攻代防的方法，来攻击对方。

3、实用不同

相对于柔道，散打更具有一定的实用性。不管是学习还是训练散打，对一个人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质都一定的发展，如果坚持散打的训练，可起到强筋骨、壮体魄的作用。而柔道也会有身体、技术、心理、战术上的训练，从而也能对运动员的心理、意志有所锻炼。因为两者的本质不同，所以没有什么高低之分，关键在于个人的练习。

学习柔道的好处和学习要点

战术是根据比赛双方的具体情况，正确的分配力量，充分的发挥自己的所长，限制对方的特长，而采取合理有效的策略与行动而战胜对方。

战术训练是运动训练中的重要内容，一个运动员的比赛成绩，除了取决于身体训练、技术训练、心理训练水平以外，还取决于战术训练水平。

战术的作用在于把运动员以获得的身体、技术、心理等训练成果，根据比赛双方的具体情况综合运用与发挥最有效最大的战斗。

在对抗性项目中，比赛双方始终贯彻着发挥与反发挥，制约与反制约的剧烈斗争，双方为了力争主权，总是一方为图发挥自己的技术特长，测量自己的弱点。同时又要努力去限制对方的特长，扩大对方的弱点，这些意图是通过战术的合理行动，抑彼之长，使敌方之短而实现。

现代柔道比赛日趋紧张剧烈，对抗拼搏越来越凶，有时比赛双方实力在旗鼓相当，势均力敌的情况下，正确运用战术，减少体力消耗，减少劳动，对夺取比赛的胜利具有更重要的意义。在这种情况下，比赛胜败往往取决于战术的运用。

　　为什么散打怕练柔道的2

虽然散打里有摔法，但是对于专业连摔跤的选手，散打运动员还是有明显的劣势的。

散打又称散手，是两人按照一定的规则，并运用传统武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目，它是中国武术的重要竞赛形式

分为古传散手、现代散打。摔跤（Wrestling），可解释为摔倒在地上、竞技体育运动项目。摔跤被公认为是世界上最早的竞技体育运动。两运动员徒手相搏，按一定的规则，

以各种技术、技巧和方法摔倒对手

少年柔道习练者亦会习得责任感，或者更具体的说，懂得如何自己担当自己的胜利与失败。他们会学习到如果想在分级、升段或比赛获得成功，他们必须要出席课程，听取导师的教诲从而在乱取中使用他们所习得的一切。失败，从另一个角度来看，可以显示出他们在学习及训练中的付出。

随着时间的推移，他们会发现金牌及奖杯只是一块蛋糕中的一小部分。他们来自道馆的归属感及自豪感相对来说更重要。严师益友的承认与鼓励性的拍打认同， 将会比获得花销色带更来的激动人心。

可以增加自己本身协调能力,提高心肺公能,增强免疫能力,有减肥的功效,有能自我防身的好处,男生可以变的健美,女生可以减肥身材有线条自我保护!柔道训练是非常科学的.对有些无知的人请不要误把柔道项目和相扑项目混为一谈!不是说一定要是胖子体重大的人才一定练柔道,柔道是分级别的项目!从柔道一向是以柔克刚也可以得出这点!

柔道是一项深受喜爱的健身壮体运动，基本适合于男女等多个人群，受限制的因素也比较少。平时经常练习有助于自身协调能力的提高，促使身体保持有线条曲线等美感，促进身体内储存的脂肪快速得到燃烧利用，是维持纤瘦身材的最佳方式之一，也可以改善心肺等呼吸器官的功能，增加血液当中氧气的含量。而且还可以用来防身，避免出门在外时遭受到伤害。

柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术。日本素有“柔道之国”的称号。柔道是日本武术中特有的一科，是由柔术演变发展而来的。在日语中是“柔之道”的意思。

就是“温柔的方式”。柔道部分起源于一种古代日本武士空手搏斗的技术：柔术。柔道通过把对手摔倒在地而赢得比赛，它是奥运会比赛中唯一的'允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的项目。柔道是一种对抗性很强的竞技运动，它强调选手对技巧掌握的娴熟程度，而非力量的对比。

柔道不仅仅是个竞技运动，更是一种武道，小孩在道馆里的对抗练习为迎接人生未来的各种挑战打下基础。他们讲学会一条重要的人生哲理：在生活中(尤其是柔道)，没有人可以常胜不败。

所以通过柔道“乱取”(一种柔道独特的对抗)训练及按照柔道法则下的对抗训练，可以培养小孩的坚持、决断、及意志等能力，他们也会学习并塑造正确的，不以输赢当成最终目的价值观，而自豪于付出的汗水和辛劳，及寻找对抗困难的勇气，这些优良的品质区正是柔道与别的武术不同的地方。

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1、虽然散打里有摔法，但是对于专业连摔跤的选手，散打运动员还是有明显的劣势的。

2、散打又称散手，是两人按照一定的规则，并运用传统武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目，它是中国武术的重要竞赛形式。

散打的级别分类

散打也叫散手，古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是国际武术一个主要的表现形式，以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。

另外，还有防守、步法等技术。散打也是现代体育运动项目之一，双方按照规则，利用踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。是中国传统武术的擂台形式，也是中国武协为了使武术能够与现代体育运动相适应所整理而成。

散打比赛的分数获胜规则

散打比赛中，两名运动员在场上不断进行进攻与防守。在非优势胜利的情况下，比赛中得分多少将决定运动员的胜负。 运动员得分由两部分组成，一是技术得分，主要由三名边裁判员进行记录;二是当对方技术犯规或侵人犯规受罚时，自己将获得1分或2分，犯规的判罚由场上裁判执行，记分员进行记录。

运动员要想获得技术得分，就必须使用一定的招法进行进攻，单纯的防守是不能得分的，但防守动作的有效使用可以使对方不得分。由于中国武术博大精深、流派众多，因此规则规定的可用招法包括武术各流派的攻防招法，比如拳法、腿法、摔法和膝法。由于用肘法攻击具有很大的杀伤力，容易造成伤害事故，因此规则规定不得使用肘法。

规则对可得分的部位也有严格要求，仅指有效攻击对方的头部、躯干、大腿和小腿，其中膝法只能攻击腰带以上躯干部位。 在比赛中，攻击对手的拳套和手臂是不能得分。

有些运动员比赛时频频击中对方手臂，这样看起来很热闹，但实际上是不得分的。有时运动员虽然接触到或碰到了对方的得分部位，但是没有明显的效果，这样也不得分。裁判法规定只有明显击中才能得分，否则什么分都记，比赛就不好看，不精彩了。一方运动员进攻，另一方运动员使用有效的防守动作时，进攻方也是不得分的，因为进攻既然被瓦解，再记分就不合理了。

规则规定了禁击的三个部位：后脑、颈部和裆部。这三个部位是人体的薄弱之处，如果受到攻击，很容易造成伤害事故。如何一方运动员有意进攻对方禁击部位，或无意中击中对方禁击部位造成对方受到伤害时，场上裁判要给予警告处分，就要失掉2分。

运动员使用技术进行进攻，一般只能得1分。但使用拳法或腿法击倒对方时得2分，但动作必须干脆利索。如果夹杂推、拉和搂抱动作，就不能得2分了。