黄体不足怎么办

黄体不足怎么办

黄体不足怎么办？黄体不足是会影响到女性正常怀孕的，有很多女性朋友除了进行日常检查之外，也要注意饮食问题，发现黄体不够的时候要及时补足，下面讲讲黄体不足怎么办。

　　黄体不足怎么办1

黄体不足吃什么好

1、柠檬

黄体不足的女性适合食用柠檬。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。

维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持其正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素C来保护。

2、大豆

黄体不足的女性适合食用大豆。大豆含多种营养素，其维生素B6能稳定情绪，帮助睡眠，还能减轻腹部疼痛，大豆还含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮肤粗糙的美容作用，因此适合经痛期的女性食用。

大豆是豆类中营养价值最高的品种，含有大量的不饱和磷脂酸，多种微量元素、维生素及优质蛋白质。能够改善内分泌，消除活性氧和体内自由基，延迟女性细胞衰老、使皮肤保持光滑润泽、富有弹性。

3、豆制品

黄体不足的女性适合食用豆制品，比如豆浆、豆腐等。因为大豆中含有大量大豆异黄酮，是无副作用的植物雌激素，补充雌激素效果很好，而且含有植物蛋白，纤维素等营养成份，可以长期吃。

4、天然维生素E

黄体不足的女性适合食用天然维生素E。天然维生素E可以使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，是非常帮助卵巢功能的。每天吃一粒大概100mg，对黄体不足有帮助哦。

黄体不足食疗方法

1、黑豆糯米粥

材料：黑豆30g、糯米60g

做法：黑豆和糯米用清水分别清洗干净，洗去灰尘和杂质。在煲锅中加入适量的清水，把糯米和黑豆一起放进去，慢火熬粥。

服用方法：趁热喝粥，坚持每日喝一碗效果会更加好哦。

2、杞子二肚汤

材料：枸杞10g、猪肚100g、鱼肚30g、调味料适量

做法：枸杞清洗干净，猪肚清洗干净用沸水焯一遍，鱼肚要发开洗干净。将鱼肚、猪肚和枸杞一起放到锅中，加入适量的'清水慢慢煮汤，直到鱼肚和猪肚都煮熟为止。

服用方法：每日坚持喝一碗，饮汤吃肚及枸杞使用调料拌服。

3、鸽松炒鸡蛋

材料：鸽肉、鸡蛋适量

做法：将食材清洗干净，切成块清炒们加入适量的调料调味即可。

鸽肉、雀肉均为甘温鲜美之品，尤以鸽肉为筵席佳肴，有补脏腑、益气血、温肾助阳之功。女性黄体不足，多吃可以有很好的调料作用。

黄体不足怎么办

1、激素治疗

其实也就是一种用激素作补充的治疗方法，也就是缺少什么激素就补充什么激素。

2、药物治疗

用药物来刺激黄体疗法。这些药物有女性激素，绒毛膜促性腺激素、克罗米芬、调经促孕丸等。此外，对于血中催乳激素太高引起的黄体功能不全则需要用降低催乳激素的药物如溴隐亭等。

　　黄体不足怎么办2

1、怀疑自己黄体不好的，可以吃些黑豆，当归水，豆浆，VE，怀疑自己卵泡发育的不够好的内膜薄的，可以试试乌雅氏育胎膏，怀孕的这月去监测排卵卵泡长得非常漂亮。

同房力不从心，弱精的姐妹可以给老公试试乌雅氏鹿鞭膏，怀孕的那个月我老公去复检，精子提高了好几个点。如果一旦发现怀孕，一定要去医院要求测孕酮。我去年就有测这个，医院只是给我做了个尿检。

2、有YDY的最好治一下，我一直没把它当回事。严重的YDY是会影响怀孕的，我几个月未准，也许这也是其中原因之一。一般的YDY可以用0。1%的碘伏冲洗，而且不影响造人计划，停掉2—3天就可以怀孕，但我前一天还在用这个洗。

3、很重要的一点，JMS对做功课千万不要偷懒，在排卵期一定要努力做功课，至少隔天一次，即使体温升高后也要继续。我前几个月都是只有在我自己以为的排卵日只做一次功课。

可谁知道你自己算的准不准呢，所以很容易错过的。我想这点对于夫妻双方或者一方没什么欲望又想着要宝宝的特别重要。

4、听说跳绳对排卵有好处，还可以增加输卵管的蠕动，所以这个周期YJ结束后，我每天晚上跳绳500下，排卵后每天跳200下。那个中医说是跳到到第二次YJ前5天，但我排卵后只跳了五六天吧。

不管这个是不是起了作用，但无论如何，跳绳对身体有好处。

5、一定要保持心情愉快，不要太紧张。我自己感觉不是很紧张，但也没有很放松的那种吧。但JMS一定不要给自己太大的压力，很多人就是太紧张才不孕的。

黄体功能不足的女性能怀孕吗？

由于黄体功能不足会影响受精卵着床，所以对于这类女性而言，不容易怀孕，而且即使怀孕，也容易出现诱发习惯性流产。

因为黄体功能不足，黄体就不能分泌足够的孕激素，而缺乏这些孕激素就容易使受孕后体内达不到激素的平衡，从而导致习惯性流传。

但其实只要通过合理的治疗调理，黄体功能不足的女性也是能正常健康怀孕的，而且也并非所有黄体功能不足的女性都不能怀孕。

黄体功能不足怎么办？

1、用药治疗

由于黄体功能不足是导致孕激素减少，所以最常见最直接的一种方法其实就是补充孕激素。补充孕激素的方法有两种，一种是肌肉注射黄体酮，另一种是口服安宫黄体酮。

这两种方法都可以很好地补充孕激素。所以如果是在备孕期间发现黄体功能不足，可以征询医生的意见。

2、食疗

食疗是一种最常见的一种方式，在无形之中就可以为人体补充孕激素。我们可以通过多吃一些调补黄体功能不足的食物来补充孕激素，比如说多吃一些羊肉，多喝一些姜汤等等。

3、中药调理

中药调理是传统的医疗方式，所以在确诊黄体功能不足的时候，可以到中医院进行调理。一般而言，在备孕前半年进行中医调理是很容易恢复的。

此外，黄体功能不足的女性还要注意，平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，比如说经常清洗生殖器官，多吃高蛋白物质、多饮水，避免焦虑烦躁等负面情绪等等，因为这些小习惯都可能会影响黄体功能。