新生儿母乳喂养正确姿势

新生儿母乳喂养正确姿势

新生儿母乳喂养正确姿势，宝宝出生以后，新手妈妈们面临的第一大难关就是哺乳，而我们生活中躺喂的确是舒服，可以解放老母亲的双手，但是也需要注意。以下分享新生儿母乳喂养正确姿势

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喂奶姿势

我们不能过分强调正确姿势的重要性，但在喂养过程中出现的大多数问题，如乳头疼痛、奶水不够、妈妈体会不到乐趣等都跟姿势不正确有关。

常用的哺乳姿势有半躺式、摇篮式、交叉式、橄榄球式、侧卧式。

1、半躺式

半躺式姿势是指妈妈的上半身的角度调节到平卧和坐姿之间的45度，以妈妈舒适半躺为适宜。

如妈妈在床上、沙发和座椅上，可以用枕头、靠垫、毯子、毛巾等放在妈妈的腰背部做支撑，调节到妈妈感到舒适的半躺式姿势。如果家里有可以调节的沙发、躺椅、则直接调节到半躺式姿势，直到妈妈舒适角度为止。

优点：妈妈倾斜的上半身，利用地心引力作用，宝宝腹部紧贴妈妈的腹部，然后可以稳定的扒向妈妈乳房，宝宝的头后仰，颈背、脊柱和臀部可以稳定保持一条直线，有利于宝宝张大嘴巴含接乳房，吃奶时宝宝头颈自然后仰，暴露出鼻子有利呼吸，也有利于宝宝大动作发育。

2、摇篮式

摇篮式姿势是指妈妈双臂环抱宝宝，宝宝吃左侧乳房时，宝宝头在妈妈的左手前臂或手腕（支撑点），注意：不是肘弯处，妈妈左手前臂主要支撑宝宝肩背部，注意宝宝的上半身贴近妈妈胸壁，妈妈右手环抱在宝宝腰部，宝宝的臀部在妈妈大腿的根部（支撑点）。

注意事项：保持宝宝的头、肩背和臀部呈三点一直线，侧面看宝宝的耳、肩、髋部呈三点一直线。

优点：妈妈更容易观察到宝宝的表现，更容易与宝宝面对面的交流。

3、交叉式（交叉摇篮式）

交叉式即宝宝喂右侧的乳房，妈妈左手托着宝宝颈肩部，左手臂支撑肩背部，宝宝臀部支撑在妈妈的大腿上；反之，右手支撑宝宝喂左侧乳房。适用于手臂较短或乳房的妈妈，斜颈或锁骨骨折的宝宝。

注意事项：保持宝宝的`头、肩背和臀部呈三点一直线。

4、橄榄球式

适用于双胞胎宝宝同时喂奶及早产儿，较小的宝宝。

宝宝吃右侧乳房时，妈妈用右手支撑宝宝的颈部（注意：不是后脑勺的枕部），右手的前臂支撑宝宝背部，宝宝的臀部支撑在床上或枕头、靠垫、毯子、毛巾等放在床上做支撑宝宝；反之，左侧乳房哺乳用左手。双胞胎宝宝可以一边支撑一个宝宝进行喂养，也可以满足两个宝宝同时喂奶的需求。

注意事项：保持宝宝的头、肩背和臀部呈三点一直线，侧面看宝宝的耳、肩、髋部呈三点一直线

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刚出生婴儿喂养量标准

1、新生婴儿吃奶量

刚出生的新生婴儿吃奶的量应该根据体重来进行调配，一般每次30~60ml，每天6~8次。之后可以根据消化和体重的增长情况，慢慢的逐步增减奶量，直到婴儿满月时，每次喂奶量应该在90~120ml，喂养的次数可以慢慢减少。

2、一个月婴儿奶量

当婴儿足月时，是应该按需喂养的，就是婴儿能吃多少就喂多少。这时候的婴儿在两次喂奶之间会感到很满足，通常会安静的睡3~4各小时，如果没有吃饱的婴儿在这期间会哭闹。一般每天喂6~7次奶，每次间隔3~4各小时，每餐应该吃80~120ml左右的奶，最多可以吃到150ml。

3、当婴儿2~3个月时的喂奶量应该增加到150~200ml,每天喂5~6次，每次应间隔4小时左右。

如何判断宝宝是否吃饱了

1、按排便次数判断

若完全依靠母乳喂养，以24小时计算，新生婴儿排便次数达6次以上，则理论上可以判断新生婴儿奶量充足。如果每天24小时的排便次数不超过4次，妈妈们就要留心了。这种情况表示奶量不足，宝宝还没有吃饱。

2、按排便形状判断

另外，排便形状也可以初步判断婴儿摄入足够多的奶水。一般情况下由母乳喂养的.婴儿，大便形状通常为软便。如果婴儿吃饱喝足，每日至少排便2—4次。如果母乳喂养的婴儿排便不足2—4次，便状呈绿色泡沫状，如遇这种情况，建议妈妈考虑增加婴儿奶水摄入量。

3、按婴儿体重判断

除依靠排便情况判断外，婴儿体重的变化，妈妈们也要格外留心。6个月内的婴儿，健康无恙的话，每月体重应增加600克，平均到每周应该是125克。大于6个月的婴儿平均每月体重增加500克。倘若孩子体重增长过于缓慢，与该统计差距较大，妈妈们就要赶紧考虑孩子奶水摄入量的问题了。

刚出生婴儿喂养量标准就为大家介绍到这里了，大家可以根据以上的介绍标准来喂养宝宝，也可以通过观察宝宝吃饱了的状态来调整哺乳需求。新生宝宝不能吃太多也不能饿着了，这就需要宝妈多观察多领悟体会。

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母乳喂养的好处

营养均衡：母乳具有孩子6个月以内生长发育所需要的几乎所有营养素，包括蛋白质、脂肪、糖、维生素A、维生素D、维生素B6、钙、铁、锌等。

容易被孩子消化、吸收：母乳中各种营养成分都能很容易被孩子吸收，并能减少食物过敏发生；此外，不同时期母乳的营养成分有所不同，能很好的满足生长发育不同时期孩子的营养需求。

能够预防孩子感染：母乳（特别是产后5天内分泌的初乳)中含有丰富的免疫物质，可增加婴儿的抗感染力。

能促进亲子关系和发育：母乳喂养是建立良好亲子关系的最佳途径。

最省钱、方便。

鼓励完全母乳到生后4个月。

注意：建议从生后15天开始适当给孩子补充维生素A、D。

婴幼儿喂养“新策略”

“有的育儿书说母乳喂到七八个月就没营养了，有的说应喂到两岁，哪个对呢？”

其实，科学育儿就是四个字：因人而异。当然，育儿既然讲科学，就要有科学的指导原则，这也是经过调研后，不断改进的。以前常说4个月开始吃蛋黄，但现在世卫组织的结论认为如果纯母乳喂养，蛋黄就不适合作为宝宝初加辅食的首选了。

6个月内光吃母乳就足够

新观点：母乳是0~6个月婴儿最合理的“营养配餐”，能提供6个月内婴儿所需的全部营养。6个月之后，婴儿必须添加辅食。

老观念：以往认为，不管哪种喂养方式，婴儿4个月时就应添加辅食，如果孩子不吃，那拖到一岁再吃也没关系。

喂奶时要注意肌肤接触

新观点：“新策略”首次提到母亲在哺乳中的声音、拥抱和肌肤接触，能刺激婴儿大脑反射，促进婴儿智力发展，有利于促进心理发育与外界适应能力的提高。

老观念：以往的喂养指南没有对婴儿心理发育与喂养的关系给予足够的认识。

辅食应先吃谷类食物

老观念：以往添加辅食的原则是：由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种。最先推荐的辅食是蛋黄。

新观点：添加辅食原则：及时、合理、安全和符合营养要求。婴儿生长至6个月时，消化系统及各器官的协调性已发育成熟，必须开始添加辅食。

世界卫生组织提出：婴儿首次添加辅食应从米粉（或米糊)开始，谷类不但提供较高的热能，还能补充铁，是最容易被婴儿接受的食物。