怀孕初期吃什么食物治疗咳嗽

怀孕初期吃什么食物治疗咳嗽

怀孕初期吃什么食物治疗咳嗽，怀孕期间，孕妇的身体健康是非常重要的，如果出现咳嗽的情况切记不可忽视，孕妇很容易会咳嗽，这也会导致孩子早产和流掉，那么怀孕初期吃什么食物治疗咳嗽呢？

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女性在妊娠之后，体内的酶是和常人不一样的，对很多药物的带些过程是有一定的影响的，药物是很难解毒和排到体外的，很容易引发日积月累的慢性中毒，在孕妇早期胎儿形成的时候，药物对孩子的影响还是很大的，所以药物不能乱吃。

孕妇咳嗽吃什么药：怀孕的女性在这期间咳嗽是很常见的症状，但是如果咳嗽了很长一段时间，很容易危害到胎儿的健康，导致胎儿不保，但是身体怀孕，很多孕妇担心药物的一些副作用会影响到孩子的健康，所以拒绝吃药

但是不能让咳嗽严重，是否要吃药得看综合病情、怀孕周期和当前孕妇的身体情况多方面的考虑，必须在医生的指导下合理的配药，适量的调节才是科学的针对方法。

孕妇咳嗽也是可以通过饮食来改善症状的，例如梨枇杷等润喉的食物，同时每天要读饮水。

第一：多喝温开水：温开会对咳嗽很有帮助，孕妇将温开水含在口中，止咳效果很明显。

第二：烘烤橘子：这个方法一定要做对，在橘子的底部，一般你可以用筷子打一个洞，塞进去一些盐，用锡纸包好之后，放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或者把橘皮晒干，日常喝茶时候放些，调节的功效也是不错的。

第三：白萝卜饴：将白萝卜切成一厘米大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜、盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若要临时喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。

第四：冰糖炖梨：可以选购些新鲜的雪梨，削成一小块，加入适量的冰糖，用水温煮，注意小火，半小时之后即可饮用。

女生一旦容声到母亲之后，一切都会为了孩子的健康着想，日常的养生一定要注意，轻微的感冒、咳嗽、发烧，最好也要听从医生的指导来调理身体，这样才会有一个健康的身体和美丽的宝宝。

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怀孕期间出现咳嗽要明确原因，咳嗽只是一种症状，要从中找出原因。如果是肺部感染引起的咳嗽需要抗炎治疗，如果是怀孕期出现的咳嗽变异性哮喘，需要按照哮喘的.治疗方法去治疗。

如果只是一般感冒引起的咳嗽，咳嗽不重的时候就是注意休息、多喝水，避免冷空气刺激，饮食上可以吃雪梨、百合。

另外，如果咳嗽影响休息了，可以用一些蜜炼川贝膏、枇杷露等中成药，如果咳嗽剧烈，需要权衡利弊，在医生指导下用止咳药，如甘草片、磷酸苯丙哌林，怀孕三个月以内禁用右美沙芬，三个月以上是慎用。

另外，氯化铵、盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸作为化痰的药物，也是权衡利弊慎用。

怀孕咳嗽吃什么好

怀孕咳嗽的时候，只要咳嗽的症状不是特别严重，可以采用食疗的办法进行止咳，可以吃冰糖雪梨，梨具有清热化痰的作用，可以治疗咳嗽有痰。还可以吃大蒜，大蒜也有化痰和止咳的功效。

白萝卜、白菜心水也是效果比较好的，白萝卜属于平性食物，具有下气、消食、润肺的功效，可以治疗肺热痰多、大小便不通畅等症状，白萝卜用来煮水，配合姜还可以治疗寒咳。

还可以吃豆腐，豆腐具有清热润燥、止咳化痰的作用。凡是咳嗽属于风热或者肺热性，都可以使用豆腐皮一张，冰糖适量，加水煮熟以后服用，对于肺热咳嗽效果是很好的。

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适合孕妇吃的食谱

清蒸桂花鱼

桂花鱼肉洁白刺少、细嫩鲜美，富含蛋白质，脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素，肉质细嫩，极易消化，对儿童、体弱、脾胃消化功能不佳的人来说，吃桂花鱼既能补虚，又不必担心消化困难，具有补虚劳、益脾胃的功效。

制作步骤：

1、葱丝切好备用，盘内铺上姜片，葱块。

2、桂鱼处理干净，洒上盐，料酒备用。让其入味，十五分钟左右。

3、锅内烧开水，放入桂林鱼，大火蒸10分钟左右。

4、盘上葱丝，辣椒丝。

5、加入蒸鱼豉油，淋热油，美味出锅。

牛奶炖蛋

牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰等含量都很多;鸡蛋也含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，两者结合食用营养丰富。

制作步骤：

1、鸡蛋打入碗中，加2勺白糖，打散。静待3-5分钟，让糖充分溶解。

2、把鸡蛋过筛。过3次。

3、牛奶倒入蛋液中，搅拌均匀。

4、继续过筛2次。

5、气泡用小勺挑出，挑干净。

6、碗蒙上保鲜膜，锅下冷水，大火蒸15分钟即可。

果香酿豆腐

丰富的果胶，常食可降低血压，营养全面且易于吸收。用含丰富果胶的苹果和猪肉馅混合酿入油豆腐，不油不腻、果香扑鼻、营养健康。

制作步骤：

1、猪肉洗净，用绞肉机搅成稍粗的肉末。

2、苹果洗净、去皮，切成末。

3、红辣椒去籽，切成细末。

4、香葱切成葱花，与苹果末、肉末混合，加适量食盐与生抽，和匀。

5、油豆腐用热水泡软，在顶端戳一个小口。

6、塞入肉馅，做好的酿豆腐放入蒸锅，上汽后蒸10分钟即可。