长期用防晒霜对皮肤有伤害吗

长期用防晒霜对皮肤有伤害吗

长期用防晒霜对皮肤有伤害吗，马上夏季就要来临了，防晒霜成了出门前的必用护肤品，而且我们都清楚防晒的重要性，因此我们一年四季无论什么时候都需要防晒，以下分析长期用防晒霜对皮肤有伤害吗

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每天涂隔离霜对皮肤没有伤害。隔离霜是属于护肤产品，对皮肤不但没有伤害而且还能护肤，不仅能隔离外界的尘埃对皮肤的伤害，而且在上妆之前上隔离霜会阻止化妆品伤害皮肤。不同颜色的隔离霜对于不同肤质的功效不同；绿色隔离霜适合偏红肌肤和青春痘肌肤。

与偏红肌肤形成对比的绿色和蓝色，使肌肤显得白皙。紫色隔离霜适合偏黄肌肤和苍白肌肤。偏黄肌肤显得较为暗淡，涂上紫色隔离霜，使肌肤显得亮丽。

在日常的化妆中，化妆的步骤总是很多的。

我还记得很多年前的话，好像还并没有隔离这么一件化妆品，那时候很流行BB霜什么之类的吧！

后来才出了隔离霜，说是可以避免化妆品和皮肤的直接接触，总而言之就是可以对皮肤有着一定的保护作用之类的存在吧！

其实怎么说呢，隔离霜作为彩妆产品的话，并不能说对皮肤就完全没有伤害了，多多少少都是会有一定的伤害的，万事都没有绝对这么一说！

不过，我们只要注重皮肤的清洁和护理，其实并没有什么好担心的。

在选择彩妆的时候，一定要选择正规的产品和品牌，这些产品的话都是有国家检测和质检的，所以说，产品就会相对要安全很多，对于皮肤的伤害自然也很小。

如果说为了便宜而选择那些三无产品，或者是名不见经传的产品的话，自然的里面很容易就会重金属超标之类的，如此以来的话，肯定就会对你的皮肤有着很严重的伤害。

很多时候，不能因为自己年轻，所以就去选择便宜没有保障的产品。

年轻的时候，可能看不出来，可是等年纪上来了之后的话，脸上就会容易出现色斑等等之类的问题了！

平时，在家中所要做的护肤也是很重要的，在化妆之后，一定要十分的注重清洁才行，不能说随便用洗面奶洗洗就算了，一定要用卸妆产品来卸妆，之后再用洗面奶来清洗才可以。

最后就是护肤了，也是需要格外的注重的，不可以随便的打发就算了，只有用心了，你才能得到你想要的结果。

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防晒霜一般情况下对皮肤没有明显的伤害，但是也会有问题，比如用防晒霜的时候，可能有人对某种类型的防晒霜过敏。

防晒霜每天都要用吗

建议每天都使用

防晒霜为什么每天都要用

紫外线对皮肤的伤害非常大，可分UVB和UVA两种，UVB可以使皮肤在短时间防伤、晒红、防晒霜上的SPF就是UVB防护能

力的标志。而UVA的穿透力非常强，能穿过玻璃、衣服，以及穿透皮肤表层，深入真皮以下组织，而在阴天也能穿透厚厚的云层，对我们的影响比较大，时间长了会导致皮肤产生皱纹和幼纹，容易松弛衰老，所以，每天都要涂抹防晒霜哦。

防晒霜怎么用

防晒霜一般是在外出前20-30分钟涂抹，使用时先将适量防晒霜分别点在额头、鼻翼、下巴、两颊部位，然后用指腹轻轻的推匀，再用拍打的方式将防晒霜涂均匀，最后强涂擦鼻尖、额头部位，因为这里容易出汗，防晒霜轻易脱落。

注意防晒霜是需要补涂的，才能起到更好的防晒效果，需要常外出活动的人，应每2-3小时就补充一次防晒霜，在室内时间长的，则尽量每4小时补充一次。

不同的情况选择不一样的防晒霜

如果平时只有上班路上接触阳光，待在室内时间长，则选择防晒指数为15PA+的防晒霜，而外出运动、旅游、逛街时，选择防晒指数为30PA++的防晒霜，强烈的阳光照射下应选择防晒指数为30-50PA+++的防晒霜，微弱的阳光和阴雨天气时，应选择防晒指数为10左右PA+的防晒霜。

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最有效防晒方法

1、清洁

清洁是护肤的第一步，也是最重要的一个环节，如果清洁不彻底的话，也就起不到一个彻底护肤的功效了，这个时候就算你使用了再多的护肤品也不能起到一个真正护肤的效果。夏季恰当的清洁比其它季节显得由为重要。

2、调理

夏季防晒最重要的就是要给自己的皮肤补水了，可以用一些化妆水，爽肤水，多注意皮肤的平衡。很多人不知道及时的补充水份也是减少阳光对皮肤的伤害的一个好方法。

3.别为了清爽让防晒霜效果打折

防晒霜薄薄一层就OK?擦多了浪费;或者你觉得擦的多了，感觉油闷不清爽。你是否有过这些想法?这些做法都会让防晒霜的效果打折。不同品牌的防晒霜都有自己的推荐用量，而且要根据情况补擦如：外出时间较长、游泳等。担心肌肤出油的MM，可以选择质地清爽或者无油的'防晒产品。

4.身体防晒&脸部防晒区别对待

身体防晒的产品吸收度，滋润度等特性都与脸部有所不同，在面部使用有可能产生堵塞毛孔，油腻不清透等现象，所以不要将身体防晒产品用于脸部。

5.室内也要准备好防晒措施

紫外线无处不在，即使室内可见光的紫外线也足以损害皮肤。千万不要忽略做好室内防护措施。

6、美白防晒霜要涂多少才合适

夏季的紫外线会使我们的皮肤变得又黑又黄，很容易引起色斑的沉着，适时的皮肤护理就可减少这方面的问题，起到一个护肤的效果。

如何防晒小窍门

衣着防晒

1、黑色吸收紫外线，白色反射紫外线~红色的防晒效果最好，其次是白色等的浅颜色。还有要提醒的是防晒其实要涂抹防晒霜的，只靠衣服防晒效果其实并不好。夏天穿红色衣服最防晒，如果再戴一顶遮阳帽就更能保护周全了。

这是因为红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，而其他颜色就相对较弱，所以孩子夏天穿红色衣服能阻止紫外线，防止皮肤被晒伤。选购衣服时，应选择质地柔软的棉布衣服，另外款式宽松、色彩鲜艳的衣服能起到凉爽、愉悦心情的作用。

2、深红色或藏青色的化纤服装也是理想的防晒服装。人们习惯在夏季穿浅色衣服，却不知浅色衣服虽然感觉凉爽，但长期在阳光紫外线的照射下，可能导致皮肤癌。白得耀眼的棉质服装，往往含有荧光增白剂，会把有害光反射到人们保护不到的脸部。

3、而英国辐射防护委员会的一份研究报告指出，防晒作用最差的是浅黄色的棉织品，其防晒系数仅为7，米色棉织品的防晒系数为9，并且防晒系数随着颜色的加深而增大。因此，科学家们建议人们在紫外线辐射相对强烈的夏季，多穿深色的化纤织物服装。

晒后修复

洗澡后将冷藏于冰箱内的化妆水拍于洁净的皮肤上，可按自己情况多拍些，一边能够更镇静肌肤和补水。然后擦上晒后修复精华，不要用霜类擦身体哦，一是因为夏天用太厚重，二是晒后肌肤脆弱。修复精华不一定大牌就好，任何牌子都行，因为它的作用无非就是冰凉镇静肌肤的。还可以将西瓜皮切薄片置于冷藏内，往晒伤地方擦拭或冷敷，都有很好的镇静修复美白效果。

怎样防晒最有效

其实防晒就是坚持。防晒真的不能和隔离或是底妆混为一谈，也不能说是防晒+粉底的防晒值累计在一起这样不科学，因为主旨就不是同一个类目。气温炎热酷暑，皮肤暴露在太阳底下，紫外线强烈容易造成皮肤暗淡甚至被晒伤。

1、避免长时间在烈日下：夏天太阳毒辣，建议最好少出门。如果真的要出门，要注意不要长时间在烈日下活动，尤其是中午1点多的太阳，紫外线强度比其他时段要强好几倍。

2、涂抹防晒霜：夏天涂抹防晒霜是有效防晒的好办法，防晒霜能够阻挡紫外线对皮肤的伤害。但是由于夏天容易出汗，最好每隔几个小时就要重新涂抹一次防晒霜。

3、吃西红柿：常吃西红柿能够有效的减少黑色素的形成，建议夏天要多吃西红柿。4、敷面膜：夏天天气高温酷暑，经常敷面膜可以让皮肤获得更多的营养，对于修复皮肤很有帮助。

不用防晒霜怎么防晒

1.西兰花

西兰花、卷心菜及球茎甘蓝等食物中所含的异硫氰酸盐具有抗癌作用。这种物质还可促进保护酶的产生，保护细胞免受紫外线侵害。

2.西红柿

西红柿中的抗氧化剂番茄红素具有多种防晒功效。德国一项近期研究发现，除了新鲜西红柿之外，吃番茄酱也可明显降低皮肤晒伤危险。

3.椰子油

椰子油含有具有抗菌作用的月桂酸，其中的饱和脂肪也可预防皮肤受到阳光紫外线的损害。

4.枸杞

枸杞有助于阻止紫外线导致的氧化，缓解晒伤引发的皮炎和浮肿。