脸上的斑怎样去除

脸上的斑怎样去除

脸上的斑怎样去除，随着现在天气越来越热，对于很多脸上长斑的小仙女来说，在夏季这种对皮肤有着极大考验的季节，所有的肌肤问题仿佛都更加明显了。那么，脸上的斑怎样去除

　　脸上的斑怎样去除1

随着现在社会压力不断加大，女性参加社会分工也越来越多，很多小姐姐们也很早变步入了肌肤衰老的阶段，而对于长斑的问题也成了现在美容护肤界关注的话题。

很多斑女郎对于脸上的这些肌肤问题，一直在努力地去使用各种各样的产品或者是各种各样的祛斑偏方，但是能够真正有效果的并没有很多，要不是效果甚微就是复发不断。怎样祛斑最快最有效？很多长斑的朋友顿时就感到很迷茫，别担心，带你轻松应对如何祛斑问题！

一、注意防晒

我们都知道太阳光中的紫外线是黑色素形成的罪魁祸首，我们很多的肌肤问题例如是皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，就好像经过暴晒之后，正常的皮肤很容易长斑，皮肤也会更加脆弱。

怎么祛斑最有效最重要的一点就是防晒，一年四季做好防晒工作，特别是夏季，更要严密防晒，让肌肤免受紫外线的伤害，可减少斑点的出现，在出门前的二十分钟涂好防晒霜，并使用遮阳伞等。

二、日常洁肤

平时一定要注意保持皮肤的清洁，洗脸是每个人每天的必要功课，专家建议我们每天至少应该洗三次脸。但是在清洁脸部之前要先分清楚自己是哪种性质的肌肤，之后再选择合适的洁面产品。

若是配合热水蒸脸，促使毛孔张开，使洁面产品能够抵达毛孔内，将污垢一一带走。洗完脸之后还要注意使用有杀菌作用的酸性而不油腻的护肤品。

三、使用祛斑产品

目前市面上祛斑产品种类很多，但是真正可以淡斑祛斑的'并不多，这里小编推荐大家祛斑的话，可以使用俏颜黛。

俏颜黛这款祛斑霜淡斑祛斑的效果是非常好的，小编之前也有斑，就是用俏颜黛去掉的，身边的朋友基本上祛斑都是用的这个。

四、肌肤保湿

都说女人说水做的，可见水对女性朋友有多么的重要。爱美的女性要知道，体内的水分有利新陈代谢、排出毒素及老旧细胞，而外在的水分则可保持肌肤湿度，补充流失的水分。

每天应至少喝足八大杯的水，另外不同的季节要选择不同的护肤产品，特别是在一些干燥的季节，这个时候皮肤会便会非常的紧绷，这个时候最好是选择一些含油分高的面霜来滋润皮肤。

五、良好生活习惯

在饮食上要注意多吃水果蔬菜，尽量食用植物油，包括茶油、豆油，少吃动物油。同时还要注意补充足够的维生素。调整自身状态，保持心情舒畅改善内分泌。

即使长了斑也不必太过紧张，要坚信只要方法正确，并且坚持不懈，一定会将它们去除。睡眠对皮肤很重要，可预防长斑，哪怕是闭目养神10分钟也好。

　　脸上的斑怎样去除2

怎么祛斑

黄褐斑

黄褐斑形成的主要原因是由于内分泌失调，机体性激素和自主神经功能紊乱而引发的。另外某些药物或疾病，以及日晒等外界物理因素刺激也会造成黄褐斑的发生。

由于黄褐斑大多与肝、脾、肾三脏功能失调有关，而非仅是面部皮肤局部的病变引起，肾气不足、肝郁气滞，血瘀；脾气不旺，肝血不足以及虚火温浊熏蒸脸部均可能致生褐斑。因此，只有内外结合，才能使气血充盛、脏腑功能正常、阴阳协调，黄褐斑才会随之消失。

艾灸取穴：四白、迎香、肝俞、脾俞、气海、足三里、三阴交、太溪，褐斑局部。

用法：使用艾条或艾绒作用在以上穴位上，每次选5-6穴，每次15-30分钟，每天1次，以15次1个疗程为准。

艾炷无瘢痕灸：在褐斑区灸 3-7壮，以局部皮肤温热舒适，皮肤红晕为度，隔日1 次，7次1疗程。

方义：褐斑局部及临近穴位有疏通气血，活血化瘀及除斑作用；肝俞疏肝解郁，理气化滞； 脾俞、肾俞调补脾肾，清热除湿；气海益气补肾，调理冲任；足三里健脾益气生血；三阴交调补三阴经，行气活血；太溪滋肾清虚火调冲任。

中医方法治疗色斑

从中医角度，色斑主要是肾虚的缘故，而西医则是基因的缘故，这些都不是表面搽些药物就能解决的，需要从内部进行调理。而人体的代谢是需要时间的，要治疗色斑就不能对时间要求太苛刻普通色斑的淡化需要2个月，而雀斑的淡化需要3个月到半年时间。

专业医师推荐的祛斑养颜汤--黑木耳红枣汤

准备材料：取黑木耳30克，红枣20枚。

做法：将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。 效果：经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。

原理：本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

专业医师推荐的祛斑面膜--蛋清祛斑面膜

准备材料：粗盐1茶匙、鸡蛋清一只、蜜糖1茶匙。

制作方法：首先在蛋清中加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀，洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻按摩，避开眼与嘴部四周位置。等约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保湿面霜。每星期一至两次，每次约3分钟，3个星期即见效。

注意事项：不要让蛋白液残留于皮肤上，宜用温水清洗至少3次，或用洁面棉清擦。敷面膜时特别是含蛋白成分

不宜说话或做任何表情，应放松肌肤。同时每次敷面不宜超过5分钟，每星期不多于3次。如果敷面中途感到皮肤痛痒或红肿，应立即停止并彻底洁面，涂上凡士林以镇静皮肤。

物理方法治疗色斑

因为化学疗法对皮肤的伤害性已经被充分证实，现在，人们一般趋向于物理治疗，这也是一个世界色斑治疗的大趋势。而物理治疗色斑主要分为光子和电磁波两种。

1、光子治疗色斑

治疗范围：光子治疗色斑的范围比较广泛，对于老化肌肤、色素性疾病（如胎记)、血管性疾病（如鲜红斑痣、草莓状血管瘤、毛细血管扩张)，黄褐斑、老年斑、雀斑、咖啡斑、晒斑以及异物痕迹（如文刺、墨水)等均有较好的效果。

治疗禁忌：治疗适应人群比较广泛，除小孩子以外，各个年龄段基本都可以治疗。但有一定的禁忌

近期（一个月)接受过或有可能在治疗后（一个月)受阳光曝晒的情况应该避免做； 怀孕期间绝对禁忌；癫痫患者、糖尿病患者，有出血倾向的患者以及心脏病、高血压患者一定要慎重，最好选择其他美容方法；

瘢痕体质和治疗部位皮肤有感染的患者，可能会发生局部瘢痕或者感染扩散； 光敏性皮肤及使用过光敏性药物的人群应该避免做光子美容。

2、电磁波治疗色斑

治疗范围： 1、雀斑、老年斑、扁平疣、点痣、黄褐斑； 2、嫩肤、美白、恢复皮肤弹性； 3、理疗（改善视力、听力、嗅觉)。