初中生脾气暴躁易怒什么原因

初中生脾气暴躁易怒什么原因

初中生脾气暴躁易怒什么原因，愈来愈多的父母会发觉，小孩进到青春发育期后，经常说不上几句就刚开始闹脾气，越来越刚开始无法教导，到了头六亲不认。那么初中生脾气暴躁易怒什么原因？

　　初中生脾气暴躁易怒什么原因1

初中生脾气暴躁、易怒，可能是精神压力比较大或者过度劳累引起的，也有可能是由于焦虑症和狂躁症造成的。

1、精神压力大

如果家长或者老师对于初中生孩子的期望比较高，很有可能会导致初中生的孩子产生较大的精神压力，影响到正常的情绪，表现出脾气暴躁易怒，这种情况下，建议家长及老师对孩子进行心理上的疏导和安抚，对于症状的缓解可以起到一定的作用。

2、过度劳累

如果初中生的孩子过度劳累之后，会影响到正常睡眠质量，一旦睡眠不足之后，也会导致脾气暴躁易怒，建议规律作息，做到劳逸结合，可以适当的进行户外活动，舒缓心情。

3、焦虑症

焦虑症属于精神科当中比较常见的一种疾病，会影响到正常的情绪，出现暴躁、易怒以及坐立不安的表现，需要通过抗焦虑类的药物做改善，能够减轻症状。

4、狂躁症

狂躁症的患者会表现出情绪高涨，另外也会导致语言明显地增多，自我感觉良好，但是由于一些小事就会出现脾气暴躁、易怒的情绪，需要通过心理疏导的方式改善，另外也可以配合使用抗狂躁类的药物。

　　初中生脾气暴躁易怒什么原因2

初中女孩脾气暴躁易怒

女生怎么会性子暴躁易怒

1、发泄情绪

一些女性心理现象十分简易，欠缺幽默风趣，不容易玩笑，针对令人满意的事默不作声，对不满意的事总会根据争吵、闹脾气等方法处理，应对日常生活的挫败，就总是宣泄，一发脾气就骂脏话、砸东西，乃至打架。

2、心胸狭小

心胸狭小的女性通常会由于芝麻绿豆的琐事而发怒，对不大的事也欠考虑，性子一点就着，要是他人略微惹恼了或是违犯到他，乃至进到他的安全性范畴以内，便会让她越来越不当然，性子慢慢越来越狂躁，啥事都干得出去，情绪激动，听不进去所有人的劝导，不可以自动化控制。

3、没达目地

一些女性对他人过度高规定，他人要是没有做到自身的目地和规定，便会很生气，感觉他人不足高度重视自身的任务，为宣泄不满意，便会越来越情绪不稳定。

4、爱慕虚荣过强

一些管理层或是是年老的女老人，可能会以“年长者”、“老人”、“有经验人”自比，在生活中常常想法子来维护保养自身的自尊与权威性，一旦有些人得罪了她，或是是伤了她的情面，她便会狂躁起來。

5、月经疼痛反映

生理期是全部女性朋友们相互的情绪不稳定环节，在月经来前的3-5天，一直感觉有一把無名的怒气，随时随地会暴发火花，点燃起來，一点琐事就闹心狂躁，特想揍他人一顿。虽然一部分女士平常里性情柔和，可是来到生理期的前夜，都是情绪情绪不稳定非常容易发怒，这时的女性彻底处在“别惹我”的防御力情况。

女生情绪不稳定易怒怎么办

1、合理饮食

少吃糖份高的食材常常服用甜品，机体会耗费很多维生素b21。一旦身体欠缺维生素b21，丙酮酸、乳酸菌等新陈代谢物质便会在身体蓄积量，进而刺激性神经，使之出現心态不稳、非常容易躁动不安等状况。因而，女性更年期女士应降低糖的摄取。

2、自我暗示

心理暗示有积极主动暗示着与消沉暗示着之分，在心情郁闷，要想发怒的情况下，最好是让理性先行一步，你能心理暗示，嘴中念叨：不要生气，这不值发脾气、发脾气是愚昧的，难以解决一切问题。

还可以自身在将要发脾气的一刻时自身下指令：不必发脾气!坚持不懈一分钟!一分钟坚持住了，好样的，再坚持不懈三分钟!二分鐘坚持住了，我刚开始能管理自己了，何不再坚持不懈一分钟。三分钟都坚持不懈过去，为何已不坚持到底呢?

3、情景迁移

当恼怒时，人会有五种解决怒火的方式，一是把怒火压到内心，生气。二是把怒火发至自身的身上，开展自我惩罚。三是潜意识地*宣泄。四是闹脾气，用很明显的方式宣泄怒火。

五是转移注意力为此相抵怒火。在其中，迁移是最积极主动的解决方式。火儿上去的情况下，对这些看不顺眼的事情通常越看越气，越看越火，这时何不再来一个三十六计走为上策，快速离去使你发火的场所，你能慢慢地静下心来。

4、想一想幸福

立即地抚慰自身，暗示着自身要宁静情绪，一切看开一点，不必小肚鸡肠，像音乐之声中的玛利亚一样，想些幸福的事儿，想一下幸福的场景或是让自身开心的东西，或是看些美好的图片、幽默笑话、微博段子，就可以临时减轻狂躁心态。

5、立即歇息

充足的睡觉时间一定是能够控制一个人的肉身精神面貌和心理状态精神面貌的。假如你晚上睡不着觉，没法好好地入眠，那麼第二天工作的情况下必定会感觉全身无力，性子非常容易越来越狂躁，周边的朋友乃至也会被你感染，越来越心态不佳。假如你发火的情况下立即低头大睡，也未曾并不是一种好方法，既歇息了，还能够防止冷言冷语恶语伤人。

　　初中生脾气暴躁易怒什么原因3

孩子时而暴躁时而情绪低落

这可能不是单纯的青春期叛逆

结合所有的病情描述，王医生确诊胡鑫并非单纯的青春期叛逆，而是患有“双相障碍”的心理疾病，需要进行综合治疗。

“双相障碍的首次发作，多发生于青春期或成年早期。他们有时表现为抑郁，有时又可以表现为躁狂。生活中，孩子抑郁时常被家长忽略，而躁狂时的易激惹却让家长头疼不已，因此大多数家长都对孩子的暴脾气印象深刻。”王医生说。

王医生提醒各位家长，孩子如果在青春期性情大变，突然脾气暴躁，一定要去观察一下他们有没有情绪极其低落的时候。或者还可以看看孩子情绪的巨大改变，有没有影响到他们的学习与生活。

如果有的`话，就说明这已经不是单纯的叛逆，需要寻求专业心理医生的帮助。

父母也要收敛“暴力言行”

才能帮孩子安然度过叛逆期

在跟众多青春期孩子和其家长接触的过程中，王医生还发现了一个现象：对于大多数家长来说，他们可以接受孩子有心理问题或心理疾病，却很少能够认识或承认自身在教育方式上的不当。

“胡鑫的父亲告诉我，一次接到妻子电话，说是在家又跟儿子吵了起来。当他匆匆赶回家时，看到的是妻子把家里的门给踹破了，儿子则割腕了。”王医生说。

对于青春期孩子的暴脾气，大多数家长的应对方法是“以暴制暴”，这是种非常不明智的做法。因为不管是叛逆的孩子，还是有心理问题的孩子，家长的这些“暴力言行”，会对孩子造成负面的影响。

叛逆是青春期孩子普遍存在的问题，家长的作用是审视自己的行为，改变自己的行为，在潜移默化中，会对孩子产生影响。尤其是对于那些需要治疗的孩子，家长的改变也有助于改善孩子的病情。

“在青春期孩子与父母的关系中，并不存在谁对谁错，父母关心孩子的成长，孩子在成长过程中渴望独立和摆脱父母的束缚，都无可厚非。此时需要的是父母进行一些观念和行为上的改变，找到一个与孩子相处的平衡点，才能帮助孩子安然度过叛逆期。